Historiquement, les doctrines religieuses ont oublié ou réprimé la sexualité, de sorte que l’homme et la femme ont vécu de façon séparée la mystique et le sexe. Cependant le Tantra, une tradition d’origine indienne, est un guide pour atteindre le plaisir sexuel à travers l’élévation spirituelle. Prenons connaissance de ce qu’est le sexe tantrique et quels bénéfices il peut nous apporter.
Qu’est-ce que le sexe tantrique?
Avant toute chose, il faut démystifier la conception orientale du sexe tantrique: il ne s’agit pas d’une technique pour retarder l’éjaculation et prolonger l’acte sexuel. Enfin si, mais pas seulement. En réalité, ceci n’est qu’une conséquence de l’esprit général de la doctrine tantrique, qui en réalité est une conception de l’amour à travers l’érotisme permanent.
De sorte qu’à travers le Tantra nous pouvons vivre la sexualité aussi bien dans l’acte sexuel comme en dehors de celui-ci. Et par conséquent, l’orgasme est seulement une des expressions du plaisir.
L’acte sexuel est pour cette tradition millénaire un rituel sacré pour lequel s’établit une série de routines, de positions et de “trucs” pour élever le plaisir sexuel à la transcendance mystique du corps. Lors de cette cérémonie, en réalité, le contact charnel n’est qu’un des éléments du processus, qui dans son ensemble est un espace de méditation et transformation énergétique.
Ce qui, pour le sexe profane est une décharge sexuelle dans un noyau divisé entre l’homme et la femme qui réalisent un acte limité dans lequel l’énergie diminue jusqu’à s’épuiser, dans le sexe tantrique il s’agit d’une rétroalimentation énergétique d’une fusion homme-femme où l’acte est illimité car le désir va en augmentant et l’énergie est dans un cycle de renouvellement permanent.
Pour finir de bien comprendre ce qu’est exactement le sexe tantrique il faut intérioriser deux idées. La première, que le corps est le temple de la divinité qui représente l’union entre le dieu Shakty (l’homme) et la déesse Shiva (la femme) à travers laquelle le sexe est la première étape de l’élévation spirituelle pour connecter le cosmos au divin. La deuxième, que l’acte sexuel (Maithuna) est un processus long où la pénétration et l’éjaculation ne sont pas le principal objectif, mais plutôt la cohabitation érotique entre les deux amants à travers les caresses, les baisers, les mots, les odeurs, les aliments et les boissons.
Les 10 éléments clés pour atteindre le plaisir lors du sexe tantrique
Comme vous avez pu le voir, le Tantra possède autant de complexités que ce que vous voulez lui donner. Mais nous résumerons ici en 10 points les conseils basiques pour vous initier à cette pratique mystique du coït.
1. Localiser les chakras ou les canaux d’énergie
La fonction du sexe tantrique est d’élever l’énergie des chakras inférieurs vers les chakras supérieurs pour atteindre la spiritualité. Les chakras sont sept points énergétiques alignés sur le canal central de façon verticale. Le premier (survie) se trouve entre l’anus et les parties génitales; le deuxième (érotisme) se trouve au niveau du coccyx.; le troisième (volonté) se situe entre le nombril et la poitrine; le quatrième (esprit) se trouve au centre de la poitrine; le cinquième (communication) est au niveau de la gorge; le sixième (logique) se trouve au niveau du front et on l’appelle “le troisième oeil”; et le septième se trouve hors du corps au-dessus du crâne et il représente la fin du voyage quand on a atteint le Moi spirituel.
2. L’importance du massage érotique
La fonction du massage est de débloquer les énergies et de connecter les chakras entre eux. Le faire est tout un rituel. Le membre actif doit d’abord purifier son esprit à travers la méditation et se concentrer sur le fait de transmettre le plus d’énergie possible. Sa fonction n’est pas de masser les muscles mais d’attirer et d’activer des énergies, et pour cela la position des mains est essentielle. Il en existe quatre: la percussion, avec la main tendue en appuyant avec un doigt et en l’étirant. On commence par le dos, on va vers l’avant et on termine au niveau du visage en alternant les quatre positions des mains.
3. Les aliments de l’amour
Pour augmenter la passion il est très important de se servir d’aliments aphrodisiaques, d’infusions, de drogues et de boissons alcoolisées: c’est la façon d’éveiller les sens. Des aliments comme la pomme, le céleri, l’ail, la cannelle, le curry, le chocolat, les figues, les fruits de mer, la menthe, le miel, le poivre, la tomate; des infusions comme le ginseng; des boissons alcoolisées comme le vin qui dilate les vaisseaux sanguins. Il existe tout un livre de recettes pour le Tantra mais il n’existe pas de mode d’emploi pour savoir comment et quand ingérer, et donc on peut même jouer en s’étalant les aliments sur le corps. L’hygiène du corps est également importante, les parfums et aromatiser les espaces avec de l’encens naturel.
4. La danse tantrique comme rituel
Elles servent à évacuer les mauvaises énergies et à renforcer le désir, et elles peuvent se faire pendant l’acte sexuel ou avant le sexe tantrique. Les danses durent une demi-heure, avec de la musique relaxante, et il est préférable de les réaliser nus. Il existe plusieurs positions comme face à face avec les mains unies, puis étendre les bras en se tenant l’un l’autre, inspirer et expirer avec les bouches très proches, se donner la main dos à dos, ou face à face collés, ou alors avec la femme qui descend au niveau des parties génitales ou l’homme qui caresse les seins.
5. Les zones érogènes
La doctrine tantrique a révélé bien avant la culture occidentale l’existence de zones corporelles plus sensibles au toucher. Dans le sexe tantrique, elles sont idéales pour un premier contact érotico-sexuel avant la pénétration et l’orgasme. Quelques zones des plus remarquables pour lui sont entre le pénis et l’anus, les testicules, le gland, le cou, la poitrine, les oreilles, les paupières… et pour elle, les tétons, le lobe de l’oreille, le cou, l’intérieur des cuisses, le nombril et l’anus…
6. Les liquides et les odeurs
Pendant tout le processus de la cérémonie tantrique le corps des deux partenaires émane des liquides que le Tantra considère comme étant sacrés. La lubrification a plus d’importance qu’on ne le croit dans le sexe tantrique, puisqu’elle garde les zones génitales en constante préparation pour le Maithuna ou l’acte sexuel. La longue durée de ce dernier demande une lubrification constante. Jouer avec les saveurs et les odeurs de ces liquides complémente le rituel tantrique.
7. Les baisers et le sexe oral
Le baiser est le canal direct entre les deux corps, d’une certaine manière le transvasement direct d’un corps à l’autre pour sa fusion. Il sera important que les amants passent du temps à expérimenter avec les baisers, sur la bouche et sur d’autres parties du corps, sans aucune précipitation. Dans le Tantra original on distinguait cinq baisers différents: les souffles, la morsure d’amour, le baiser avec la langue, le suçon et le baiser labial. Il existe une multitude de variétés que le propre Kamasutra reprend, mais le point culminant est le sexe oral. Un bon cunnilingus ou une fellation sont des façons très efficaces d’atteindre le plaisir.
8. Des caresses
Arrivés à ce point nous devons nous souvenir que nous ne sommes pas face à un mode d’emploi de sexe profane et que contrairement à celui-ci le sexe tantrique ne s’envisage pas comme un chemin d’excitation avec pour but final d’éjaculer de type massages-sexe oral-pénétration et éjaculation. Pour cela, entre chaque étape nous pouvons intercaler, comme nous l’avons vu, des aliments et des boissons, des odeurs, des danses… Et aussi des caresses! Le Tantra donne beaucoup d’importance à cette façon de se connecter à soi, et les divise en deux. Les pressions statiques sont une pression sur une zone érogène (par exemple le gland) à un certain moment et sans mouvements. Les pressions dynamiques sont le fait de bouger les mains et les doigts sans cesse.
9. La pénétration
Nous avons dit que la pénétration n’est pas le but final du sexe tantrique, mais plutôt une façon de connecter des énergies et de donner et recevoir du plaisir. Ainsi, la pénétration selon les paramètres occidentaux (mouvements mécaniques d’entrer et de sortir) n’ont aucune fonction dans le sexe Tantrique le plus pur. La pénétration doit se faire avec des mouvements inégaux à temps, avec de l’angulation et de la profondeur, de sorte que cela devienne un voyage harmonieux et surprenant pour les deux. Le Tantra a développé un manuel de positions similaire au Kamasutra très utile pour cette phase du Maithuna.
10. L’orgasme
Comme les autres liquides, le semen est un liquide sacré que le tantra perçoit comme la fin du désir corporel et par conséquent un des objectifs de sa doctrine est de retarder au maximum cette éjaculation. Pour cela, cet objectif implique une série de techniques comme contracter le bas-ventre, comprimer la prostate (appuyer avec deux doigts entre l’anus et la partie supérieure des testicules) ou tirer la poche testiculaire (le scrotum) avec des mouvements rapides et secs. Mais le plus important est de toujours garder un rythme lent et méditatif dans le sexe tantrique et pas de désir explosif comme dans le sexe profane.
Quels bénéfices nous apporte le sexe tantrique?
En guise de conclusion nous dirons que le sexe tantrique est une porte à l’expérimentation de la sexualité depuis une perspective spirituelle qui unit de façon très spéciale le corps, l’esprit et l’âme. Si nous y réfléchissons froidement, il s’agit de mettre en valeur l’Amour et de l’envelopper dans un manteau spirituel qui connecte l’univers à la divinité à travers l’acte le plus sacré de l’union entre deux personnes qui s’aiment: le sexe.
À travers le sexe tantrique vous pourrez mieux connaître votre partenaire, entrer dans une dimension de connexion beaucoup plus profonde et interpréter ensemble le plaisir avec d’autres connotations. Ce n’est pas facile, et les premières sessions peuvent être un peu chaotiques et décevantes. Mais comme le proclame le propre Tantra dans sa base philosophique, il s’agit d’un processus vers la perfection dont l’objectif final n’est pas l’orgasme ni l’éjaculation mais plutôt l’importance de parcourir ce chemin ensemble et de trouver une expérience productive de croissance personnelle et conjugale.
Parmi d’autres bénéfices, en plus, on trouve la relaxation du corps, l’équilibre de l’esprit, l’amélioration de la respiration, le renforcement des muscles, l’activation d’organes et de mécanismes sensoriels et un long etc. Ne restez pas dubitatif, essayez-le.